袁媛在电脑上打了很久，看篇幅似乎写了不少的东西，弄好之后袁媛习惯性的看了一眼手机，似乎想到了什么。袁媛赶紧关闭了电脑和健身房的房灯，甚至连澡都没有来得及洗，就赶紧跑出了健身房，结果袁媛刚跑出健身房不到五分钟，袁媛的电话就响了，袁媛接起了电话，说起了熟悉的话语，这个电话是我当天打来的，为了给袁媛报个平安，我出差在外，都是我主动给袁媛打电话，袁媛从来不敢主动给我电话，因为我保不准在执行什么任务，万一袁媛私自给我电话，可能会给我造成很大的麻烦。
和袁媛聊了一会后，我那边挂断了电话，袁媛看着电话，不由得松了一口气。刚刚在健身房发泄，差点忘记了没有信号，所以也差点没有接到我的电话。弄好了一切后，袁媛准备上楼，只是一只脚刚塌上楼梯，她就犹豫了一下，眼睛看向了厨房的冰箱，袁媛收回刚刚踏上楼梯的那只脚，向着冰箱走去，打开了冰箱，在视线层最显眼的地方就是几根黄瓜，那些黄瓜都是袁媛买回来的，而且在菜市场的时候，都是袁媛精挑细选的。当时买菜的大妈或许认为袁媛都挑选大的黄瓜，认为这种黄瓜品相好，做菜好吃，其实大妈不知道的是，袁媛不是在选菜，而是在选“小老公”。
袁媛的手伸向了黄瓜，只是手刚要触碰到黄瓜的时候，袁媛的眼中闪过了一丝挣扎和纠结，最后紧咬银牙收回了手，之后快速用力的把冰箱门带上。“砰……”冰箱关闭的那一刻，整个一楼响起了沉闷的声音，可见袁媛用力有多大。
袁媛关闭冰箱后，快速的跑到了二楼，之后走入浴室之中，直接打开了花洒，甚至连健身服都没有来得及脱，而且也没有打开热水器，就那么任由凉水透过健身服淋在她的身上。袁媛仰头，把脸部无关冲着花洒喷射的方向，冰冷的水不断喷洒着袁媛的脸，熄灭了她的欲火。许久之后，袁媛脱下了健身服，开始洗冷水澡，许久之后，袁媛的呼吸慢慢的平复，欲火似乎短暂的熄灭了。
袁媛擦干了身体，把已经湿的一塌糊涂的健身服扔进了洗衣机里，之后围上浴巾走出了浴室，只是走出浴室的时候，袁媛站在原地看着三叔的房门，看了许久，眼中的精光不断闪烁着，最后叹了一口气回到了自己的卧室中，躺在床上翻来覆去了很久才慢慢的睡着。而另一边的三叔，比袁媛也早睡不了多久，也是躺在床上辗转反侧，偶尔还会做起来看着窗外和房门，似乎显得十分的无聊，但是又不敢出屋，尤其是听到门外传来袁媛的声音时候，三叔都显得比较紧张，但最终还是十分的委屈和失望。这一晚，袁媛没有自慰，在我看这么多天的监控中，这是袁媛唯一没有自慰的一天。
到了第二天一早，袁媛早早的起床，在洗漱的时候，袁媛偶尔把双腿并在一起摩擦着，眉头皱起，似乎有些难受，看到这种情况，我猜想应该是袁媛感觉到胯部瘙痒，才会有这样的动作。等袁媛到了二楼之后，三叔已经等在客厅之中，只不过他没有敢站在健身房门口，而是等在了楼梯口，看到袁媛走下楼梯，三叔大气不敢喘，甚至不敢和三叔对视。袁媛看了一眼三叔，眼中闪过了一丝犹豫。
“跟我来吧……”袁媛在路过三叔身边的时候，轻轻的说了一句，三叔立刻抬头露出了笑脸，之后屁颠屁颠的跟在了袁媛的身后。
到了健身房后，三叔还是习惯性的看向了衣架，但是袁媛没有发话，三叔根本不敢乱动。袁媛给三叔指了几个健身器材，同时给三叔下达了锻炼的任务目标，三叔开始左右开弓忙乎了起来。袁媛给三叔指定的器材都是一些锻炼臂力，腿部，还有腰部力量的，而另一边袁媛开始健身，还有武术和搏击，今天袁媛的健身方案和以往都不一样，袁媛这天早上的健身都是那种高强度的，很累，也很锻炼爆发力，没一会袁媛就挥汗如雨，但她还是咬牙坚持着，似乎在发泄着什么。等弄完了一切后，三叔站在原地等待着，他也很累，但情况比袁媛好很多，或许是知道有什么奖励，所以十分的有动力。