训练场，陈陆等人其实也跑过了几次，还给他留下了深刻的印象，要是用一个形容词来形容，那就是欲仙欲死。
高木桩，还要飞奔通过，深坑一次通过……铁丝网下铁钩寒……
感觉人在飞奔，灵魂在后面追。
可以说，这是最消耗体力的训练项目，也最惊心动魄，就算是兵王不小心，都可能摔骨折了。
现场，几个老兵排长在负重武装，他们准备给这些新兵上一课，让他们明白什么是负重障碍跑。
杨松在旁边喊话。
“注意动作的规范，跑的时候要拼尽全力，遇到障碍物就要注意安全，特别过木桩，不小心摔骨折都有。”
遇到坑，更要小心，小心被坑死了。
总之，精神要集中，跑步要专注。
注意看老兵的动作要领，他们准备跑了。
新兵听着连长的训话，但视线被这些老兵的装备吓到了。
“这是全副武装啊，光是负重就超过了十公斤了吧，还能跑吗？”
“肯定有，手榴弹，步枪，弹夹什么都有，我们就练过徒手跑，没想到还有升级版。”
三班王兵等人也看得有点眼睛发直，特别铁牛。
这个铁憨憨是投弹高手不错，但是他虚肥啊，加上身材不高，他估量了一下那些高坑，要是好像老兵那般负重，很难跳起来，直接坑死在里面了……
“障碍跑比较适合我，投弹就一般般。”张来福倒是自信满满，他毕竟有身材优势。
杨松已经喊完话，手上的秒表高高举起来。
“预备！”
“嘘！”
杨松没有喊跑，而是用口哨代替了开跑的指令。
开跑的都是老兵，自然早就知道这一点。
所以哨声响起来的时候，众人就冲了出去。
“我去，百米冲刺好快，与我们徒手跑差不多啊，特别是二排长。”
二排长跑得最快，百米冲刺下来，已经距离身后的老兵一米左右。
过了第二个百米后，障碍物出现了，二排长再次拉开了距离。
跟着更多的障碍物出现。
“五步木桩，深坑……注意看战术动作，记住他们怎么通过这些障碍物。”
杨松随着老兵奔跑的动作，不断引导大家注意力。
二排长的速度是慢下来了一些，但是已经拉开十几米的距离，很快到了钻铁丝网。
要是视线好一些，可以看到二排长可能跑太急了，衣服被铁丝钩了一下。
顿时，速度又慢了一些。
“第三个三百米，是桩网，高墙，云梯，深坑等，注意战术动作。“
杨松继续讲解，等到二排长第一个跑完所有障碍到达重点后，他按下了计时表。
“第一名，一分三十八秒。”
随着杨松的报出成绩，现场一阵惊呼。
“真快，我的成绩是他的两倍。”
“变态啊，这还是负重。”
“第二名，一分五十秒。”